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 基礎体温とダイエットと美肌

     2006.08.21 Mon
女性の皆さんっ!「基礎体温」って測っていますか?私は赤ちゃんが欲しいので、基礎体温を毎日測ってます。

基礎体温を計っているうちに、だいたいこのあたりが排卵日やなぁ…なぁんてことが分かるので、すごく参考にしてます。

そんな基礎体温のことを無料で詳しく解説してくれているHPを見つけました。↓ありがたや、ありがたや!





基礎体温表もダウンロードできます!

基礎体温を測る事で排卵時期はモチロン、ダイエットに効果的な期間や、美肌に効果的な期間が分かります。

赤ちゃんが欲しい方も、そうでない方も、基礎体温のことをもっと暮らしに取り入れてみましょう!


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comments

めんどくさくって、やってないなぁ。
でもダイエットにも基礎体温を知ってるといいんだ~♪

それはちょっと食いつく話だなぁ(笑)

ポチッと応援(*^^)v
liebeさま
ポチありがとさんです♪

めんどくさいけど、慣れればどうってことないですよ!

私が使っている基礎体温計(株式会社ニシトモ プチソフィア)は、デジタルのやつです。
起きる時間にセットしておけばアラームが鳴るので測り忘れの心配もないし、妊娠しやすい日をお知らせしてくれるし、210日分の基礎体温のデータを記憶してくれるので大変便利です。

是非基礎体温、測ってみてください♪

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☆2002年?専業主婦やってます
★釣り歴1年。海釣り大スキッッ。今のところさびき、投げ専門です。今度は何が釣れるかな?
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